肛裂是一种常见的肛肠疾病，是齿状线以下肛管皮肤层裂伤后形成的小溃疡。肛裂发病率高，尤以年轻人、女性和儿童这三类人更为高发。

　　年轻人容易得肛裂，是由于年轻人内括约肌的敏感度较高，加上饮食、生活不规律，便秘较多，所以发病率高。

　　儿童肛门括约肌尚未发育成熟，饮食中蔬菜和粗纤维食品少，粪便较粗硬，同样也会多发。

　　女性的会阴部括约肌较薄弱，尤其在月经期和怀孕期，盆腔充血，回流不畅，再加上分娩时一用力，导致肛管缺血易撕裂，所以发病率高于男性。
　　我们知道肛裂是我们日常生活中很难避免的一个疾病的，只有我们注意在平时及时的预防，不要让他有可趁之机，那么我们就会可以减轻他给我们带来的不可避免的麻烦的。

　　比如说，我们可以在饮食，在运动中，等等各个方面及时的注意，就会减轻症状的，有利于自己的健康。日常预防肛裂从生活习惯做起。

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