化疗大的问题是,药物在杀伤肿瘤细胞的同时,也杀伤了正常细胞,因而会对组织器官造成损害,使病人因副作用而无法坚持治完全疗程。
对化疗病人,传统的护理是卧床休息,从各方面悉心照顾,给予无微不至的关怀。应鼓励病人以进行运动的方式替代被动的卧床休息,以便提高心理和生理对化疗反应的承受能力。
专家们让一批35名21—65岁的病人进行“治疗性散步”,经过6周的锻炼,原先1次行走不能超过160米的手术病人,都能行走4公里以上。
身体素质的提高使他们从中看到自己的价值,因而增强了信心,全部完成了全程的化疗。这种十分古老、简单的运动处方所取得的疗效,出乎研究者所料。
认为运动之所以能帮助病人度过化疗关的原因是:
运动转移病人对疾病和化疗副作用的注意力,切断因不良精神状态而过分关注身体反应所引起的恶性循环。
运动增强了病人的体质,有助于改善其心脏和血循环功能,激活了病人机体的免疫机制,增强了自身的抗病能力。
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