化疗患者所受的痛苦绝对不亚于病痛。那么要如何缓解化疗的副作用呢？硒是我们人体必不可少的微量元素之一。对于缓解化疗的副作用，硒有以下几个功效。

　　硒能增强免疫力。人体的淋巴结、肝脏及脾脏等器官中硒含量较高，而这些组织正是免疫细胞的集中地。因此，补硒可以有效提高化疗患者的免疫力，使其顺利完成化疗。

　　硒能减少化疗药物的毒性。研究显示，在化疗前后服用较大剂量硒，可以减少白细胞降低，恶心、呕吐、食欲减退、严重脱发、肾毒性等副作用，从而有助于合理加大化疗药物的剂量，以取得更好疗效。

　　硒能降低化疗药物的耐药性。长期化疗，恶性肿瘤细胞容易产生耐药性。使用化疗药物的同时补充高剂量硒，可以显著降低恶性肿瘤细胞对化疗药物的耐药性，使之始终对化疗药物保持敏感，易于治疗。
　　补硒，可以在日常食用如蛋类、海产品、小麦胚芽、大蒜、芦笋、蘑菇及芝麻等。不过化疗患者胃口较差、吸收能力较弱可以服用体恒健硒维康口嚼片，硒麦芽补硒更安全和有效，没有副作用也利于吸收。

　　此外，还可以适当吃一些葡萄青梅山楂糕、砂仁鲫鱼、梅苏糖、柿饼泡饭等预防恶心呕吐，提高食欲，有助于缓解化疗的副作用。

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